ecoy1

Thursday, August 4, 2016

RELACIONA ESTOS ESTIRAMIENTOS



 




1- Dorsales y tríceps
2- Antebrazos y dorsales
3- Bíceps
4- Psoas y recto anterior
5- Aductores
6- Glúteos y oblicuos 
7- Cuádriceps
8- Tríceps (unilateral)







Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)